Tampere Tampere

taursu Nimenhuuto.com

Tampereen urheilusukeltajat ry:n Laitesukellusjaoksen ja seuran yleisten allasvuorojen (ti, la, su) kalenteri, joskus vähän muunkin. Muista ilmoittautua!

Matti a écrit: https://www.sukeltaja.fi/content/fi/11550/6825/413/413.html (Il y a 2 mois)

Mis à jour il y a 1 jour

Rastivarsat Nimenhuuto.com

Rastivarsat (www.rastivarsat.fi) on suunnistuksen erikoisseura. Toimimme Orimattilassa ja Lahden alueella näkyvästi järjestämällä ympäri vuoden harjoituksia ja vuosittain kilpailuja. Kuntosuunnistustoimintaa pyöritämme Orimattilan Iltarastien nimellä (www.orimattilaniltarastit.fi). Rastivarsat kehittää pitkäjänteisesti nuoriso-, kilpailu- ja harrastesuunnistusta.Tavoitteena on eritasoisten liikkujien fyysisen kunnon ja psyykkisen hyvinvoinnin parantaminen sekä myönteisten liikuntakokemusten tarjoaminen. Rastivarsat on valmistanut ja täydentänyt suunnistuskarttoja harrastajien tarpeisiin koko historiansa ajan. Rastivarsat valittiin vuoden suunnistusseuraksi Suomessa vuonna 2008.

L'équipe recherche de nouveaux joueurs

Jaakko a écrit: Siiri Inkinen tulee osallistuu myös (Il y a 27 jours)

Mis à jour il y a 2 jours

PaVe Kulta- ja Hopeasompa Nimenhuuto.com

Treeniryhmät maastohiihtäjille. Hopeasompa: HS14 (13-14v) Kultasompa: HS16 (15-16v) ja KS (17-20v). Ryhmien harjoitukset pidetään yhdessä.

Mis à jour il y a 2 jours

JKU Aikuisurheilu Nimenhuuto.com

JKU Aikuisurheilijoiden sivusto, jossa esitetään harjoitukset, kilpailut ja jaetaan tärkeä info.

Gia a écrit: Kiertoharjoitteluna: 6–8 toistoa/liike 1. Bulgarialainen kyykky 2. Penkkipunnerrus 3. Kahden jalan takareisiliu’utus slaidereilla (6s) 4. Lonkan koukistajat selinmakuullla kahvakuulalla 5. Kelkan veto takaperin 6. Hauiskääntö – ylöstyöntö 7. Bosulla polkuvatsat 8. Kiertoheitto kuntopallolla seinä... (Il y a environ 14 heures)

Mis à jour il y a environ 14 heures

Ilves U13 jääkiekko 2012 Nimenhuuto.com

Mis à jour il y a 2 jours

Takon seuratreenit Nimenhuuto.com

Tässä foorumissa on tarkoitus tarjota kaikille Takon jäsenille treenit talvella 2021/22.

Juho-Pekka a écrit: Olen poissa 14.-24.3. Torstaina 14.3. C2 MK (Omatoimitreeni) 1) PK 10-15min + 3 min VK nosto 1-1-1 min tahdeilla 20-22-24. Palautus 1min. Sitten 1min tahtia 28-32 (6000m tavoitevauhti/tahti) Palautus 2min. 2) MK 3x(3x3min / 90s) / 5min. Vapaa tahti. 6000m tavoitekeskivauhtia. Syke n. 89-100% maks... (Il y a 8 mois)

Mis à jour il y a 5 jours

krr Nimenhuuto.com

Saana a écrit: ohjaan (Il y a 1 jour)

Mis à jour il y a 1 jour

TuNL Kauppari -14 Nimenhuuto.com

Lassi a écrit: Toive olla heti alkuun (Il y a 5 jours)

Mis à jour il y a environ 7 heures

Pihkaniskat Nimenhuuto.com

Tuomo a écrit: Toimitsijana (Il y a environ 7 heures)

Mis à jour il y a environ 7 heures

HoTa naiset Nimenhuuto.com

Katja a écrit: Pieni ehkä, duunin pikkujoulut perjantaina (Il y a 2 mois)

Mis à jour il y a 1 jour