Varalan urheiluopisto - Yaentrainement.fr

Nous jouons ici:

Shirokawa Nimenhuuto.com

Judoseura Shirokawan treeni- ja tapahtumailmoitussivusto. Seuran nettisivut osoitteessa www.shirokawa.com

L'équipe recherche de nouveaux joueurs: Hei Tule harrastamaan maailman suosituinta kamppailulajia joukkoomme ! Seuram...

Aaron a écrit: Aron tulee taas kokeilemaan (Il y a 13 jours)

Mis à jour il y a 6 jours

	Judo
	Porvoo
	Mixte
	50

Ilves U9 Nimenhuuto.com

Aukusti a écrit: Mv (Il y a 12 jours)

Mis à jour il y a environ 14 heures

	Jääkiekko
	Non défini
	Mixte
	101

Ilves jaakiekko U10 Nimenhuuto.com

Samu a écrit: Aten tilalla (Il y a 3 jours)

Mis à jour il y a 3 jours

	Jääkiekko
	Tampere
	Garçons
	107

Ilves U13 jääkiekko 2012 Nimenhuuto.com

Mis à jour il y a 3 jours

	Jääkiekko
	Tampere
	Indéfini
	74

Ilves jääkiekko 2014 Nimenhuuto.com

Ilves 2014/U10

Mis à jour il y a 5 jours

	Jääkiekko
	Tampere
	Indéfini
	87

Ilves jääkiekko 2010 Nimenhuuto.com

Ilves jääkiekko 2010

Mis à jour il y a 2 jours

	Jääkiekko
	Tampere
	Garçons
	48

Ilves Ringette D Nimenhuuto.com

Mis à jour il y a 4 jours

	Ringette
	Tampere
	Filles
	26

Takon seuratreenit Nimenhuuto.com

Tässä foorumissa on tarkoitus tarjota kaikille Takon jäsenille treenit talvella 2021/22.

Juho-Pekka a écrit: Olen poissa 14.-24.3. Torstaina 14.3. C2 MK (Omatoimitreeni) 1) PK 10-15min + 3 min VK nosto 1-1-1 min tahdeilla 20-22-24. Palautus 1min. Sitten 1min tahtia 28-32 (6000m tavoitevauhti/tahti) Palautus 2min. 2) MK 3x(3x3min / 90s) / 5min. Vapaa tahti. 6000m tavoitekeskivauhtia. Syke n. 89-100% maks... (Il y a 8 mois)

Mis à jour il y a 6 jours