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Marche Nordique AS IGN Yaentrainement.fr

Section Marche Nordique de l'AS IGN. L'AS propose une séance par semaine, animée par Eliane : mardi semaine impaire, jeudi semaine paire. Déroulé d'une séance: échauffement, petit parcours entrecoupé d'exercices techniques, étirements. Une tenue confortable est recommandée, les bâtons peuvent être prêtés. Pour les séances des mardis et jeudis midi: rendez-vous à 11h50 dans le hall du bâtiment A ou directement sur place. L'inscription est obligatoire si vous empruntez des bâtons.

Mis à jour il y a 13 jours