Nini a écrit: Bonsoir à tous Afin de préparer au mieux cette nouvelle saison, je vous propose un programme de remise en forme à faire le plus sérieusement possible malgré la chaleur, le travail, l'apéro ou la copine ! Pensez à boire ( de l'eau) pendant et après les séances et et de courir avec de bonnes basket...
(Il y a 10 mois)
